Chậm kinh nguyệt là trường hợp khá điển hình ở phụ nữ, nhất là những chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều. Vậy, chậm kinh nguyệt ra sao, phải làm sao khi bị chậm kinh? Đây chính là thắc mắc của rất nhiều chị em gửi về cho một số b.sĩ tư vấn của phòng khám Tân Mỹ Âu trong thời gian qua.
Chậm kinh nguyệt mối lo của chị em phụ nữ
Bạn Hà My ( Tiền Giang) chia sẻ: “Chào các b.sĩ, tôi năm nay 24 tuổi, cũng như có kinh nguyệt từ năm 17 tuổi. Tuy nhiên chu kỳ kinh nguyệt của tôi từ lúc có kinh đến giờ không được ổn định, có một số đợt phải gần 2 tháng mới có kinh. Hiện tại, tôi rất lo lắng không biết vì sao mình lại bị như thế. Bác sĩ cho tôi hỏi, tình trạng của tôi tóm lại có phải là bị chậm kinh không? trường hợp chậm kinh nguyệt như thế nào cũng như tôi buộc phải làm sao để xử lý.Tôi xin cảm ơn.”
Dưới đây, một số chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp chị em trả lời các câu hỏi trên thông qua bài viết bên dưới.
Chậm kinh nguyệt là gì?
Chu kỳ kinh nguyệt vốn là tình trạng sinh lý tự nhiên mà hầu như chị em phụ nữ nào cũng có. Chu kỳ nguyệt san của chị em được xem là bình thường nếu như nó được diễn ra theo tiến trình tự nhiên ở giữa tuổi dậy thì cũng như cuối tuổi sinh sản.
thông thường, kinh nguyệt của nữ giới thường được bắt đầu từ 8 – 16 tuổi. Và chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng sẽ xảy ra ở giữa độ tuổi từ 45-55 tuổi. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài khoảng 3–7 ngày cũng như xuất hiện mỗi tháng một lần. Một vòng kinh nguyệt của phụ nữ trung bình thường thường cách nhau khoảng 28–32 ngày.
nếu chu kỳ kinh nguyệt của chị em nằm bên ngoài quỹ đạo này thì có khả năng bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe sinh sản, cụ thể là sau 35 ngày mà vẫn chưa có kinh thì chứng tỏ bạn đang bị chậm ngày kinh nguyệt.
Bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng có thể bị chậm kinh nguyệt, tuy nhiên tình trạng này chủ yếu gặp ở lứa tuổi dậy thì, có chu kỳ kinh nguyệt chưa ổn định.
Kinh nguyệt chậm 1 tới vài lần là sinh lý bình thường nhưng nếu như trường hợp này kéo dài có khả năng gây ảnh hưởng tới sự cân bằng hormone trong cơ thể, làm cho sự điều tiết rất trình rụng trứng bị rối loạn gây ra ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, thậm chí có khả năng dẫn tới vô sinh cũng như nguy cơ gây những bệnh phụ khoa hiểm nguy cho người bệnh.
Chậm kinh nguyệt phải làm sao?
nếu như chị em bị chậm kinh nguyệt trong thời gian ngắn cũng như không phải biểu hiện không bình thường thì không cần phải lo lắng. Đây có thể là do sự thay đổi hormone sinh dục nữ kéo theo sự thay đổi kinh nguyệt. Tình trạng này sẽ được cải thiện lúc quá trình cân bằng hormone giữ được ổn định cũng như chu kì kinh của chị em cũng ổn định theo hướng thay đổi đấy.
Bên cạnh đó, chị em nên tạo cho mình có cuộc sống dễ chịu, vui vẻ chế độ ăn uống, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.
-Vệ sinh đúng cách để tránh các chứng viêm nhiễm cơ quan sinh dục. Phải vệ sinh sạch sẽ cũng như lau khô bộ phận sinh dục sau khi đi vệ sinh. Thay băng vệ sinh sau 3- 4 giờ nhằm đảm bảo vệ sinh.
-Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao giúp cho máu huyết lưu thông, tránh căng thẳng thần kinh và stress, tinh thần thoải mái.
-Ngoài ra chị em cũng cần lưu ý giảm lượng muối trong khi chế biến thức ăn, kiểm soát cả lượng đường, caffeine, đồ uống có cồn tiêu thụ hàng ngày.
phòng khám Tân Mỹ Âu là cơ sở uy tín, tin cậy, chất lượng trên địa bàn Thành phố Mỹ Tho, chuyên điều trị các bệnh phụ khoa cho nữ giới, có đội ngũ chuyên gia chuyên khoa với trình độ chuyên môn vững vàng và nhiều năm kinh nghiệm sẽ tiến hành khám cũng như xác định nguyên nhân kịp thời và chính xác , đưa ra liệu trình trị phù hợp, hiệu quả nhất cho bạn.
nếu như còn bất cứ câu hỏi gì cần trả lời về vấn đề “chậm kinh nguyệt như thế nào?”, người bệnh có khả năng gọi điện tới đường dây nóng …..của phòng khám Tân Mỹ Âu để được những b.sĩ tư vấn tận tình.
hoặc chị em có khả năng tới kiểm tra trực tiếp tại phòng khám đa khoa Tân Mỹ Âu, SDT: 027 36 25 9988 để được một số b.sĩ khám cũng như tư vấn cụ thế.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét